Stresle başa çıkmanın yolu: Stresin kaynağını tespit etmek
Psikiyatri Uzmanı Dr. Kübra Orman, stresin hem fiziksel hem ruhsal sağlık üzerinde ciddi etkileri olduğunu belirterek, farkındalık, sağlıklı yaşam alışkanlıkları ve gerekirse profesyonel destekle stresin yönetilebileceğini vurguladı.
Altın iki haftanın zirvesinde: Gram ne kadar oldu?
Altın iki haftanın zirvesinde: Gram ne kadar oldu?
Ümit Özdağ’dan dikkat çeken mesaj: ’16 gün sonra kavuşacağız’
Tutuklu Zafer Partisi Genel Başkanı Ümit Özdağ, sosyal medya hesabından bir paylaşım yaparak “16 gün sonra kavuşacağız” dedi.
DEM Partili Koçyiğit yeni yargı paketini işaret etti: Sürecin yasal güvencesi yok
DEM Partili Koçyiğit yeni yargı paketini işaret etti: Sürecin yasal güvencesi yok
SGK Uzmanı uyardı: Mağduru olmayın! SGK başvurularında kritik 3+3 ay detayı
Sosyal Güvenlik Kurumu’na (SGK) yapılan başvurularda hukuki sürecin, sekteye uğradığı çoğu kişinin bilmediği bir zaman çizelgesi var. Kuruma yapılan başvurularda 3 ay boyunca cevap alınmadığında bunun başvurunun reddi olarak kabul edilmesi gerekiyor …