Yazar: Tolga Çelik

26 Mayıs 2026 tarihinde, üç aydır devam eden ABD-İran çatışmaları hakkında yapılan olumlu açıklamalar sonrasında, dolar endeksi yeniden yükselişe geçti. Daha önce 99 puanın altına gerileyen dolar endeksi, son gelişmelerle birlikte tekrar atağa kalktı. CHP yönetimi için alınan mutlak butlan kararı sonrası, döviz kurunu dengelemek amacıyla milyarlarca lira harcandı. Ancak, bu çabalara rağmen dolar kuru bir gecede 20 kuruş artış gösterdi ve 46 TL seviyesine dayandı. Şu anda dolar, 45,9090 TL'den işlem görüyor. Mutlak butlan kararı sonrasında Türk Lirası'nın değer kaybetmesi, euroda yaşanan düşüşün Türk Lirası'na sınırlı yansımasına neden oldu; bugün 1 euro 53,4211 TL'den satılmakta. TL'nin değer kaybı nedeniyle…

26 Mayıs 2026'da barış umuduyla yükselmeye başlayan altın fiyatları, aniden düşüşe geçti. Barış görüşmelerinin olumlu sonuçlanacağına dair haberler gündemdeyken, ABD'nin İran'a yönelik gerçekleştirdiği hava saldırısı, piyasalarda yeniden belirsizlik yarattı. ABD Merkez Komutanlığı sözcüsü, saldırının meşru müdafaa çerçevesinde yapıldığını açıkladı. Üç aydır süren çatışmaların odak noktası, İran’ın zenginleştirilmiş uranyum kaynaklarının teslim edilmesi. Bu durum, jeopolitik riskleri artırarak petrol fiyatlarında yükselişe ve enflasyon endişelerine neden oluyor. 26 MAYIS 2026 CANLI ALTIN FİYATLARI - Altın Alış: 6.747,55₺ - Altın Satış: 6.755,10₺ 26 MAYIS 2026 GÜNCEL ALTIN FİYATLARI - Gram altın: Alış 6.702,85 TL | Satış 6.703,66 TL | Günlük değişim %-0,21 - Ons…

Son günlerde Türkiye'nin iç siyasetinde yaşanan CHP davası krizi, döviz kurlarını stabilize etmek amacıyla Merkez Bankası'ndan bir haftada harcanan 8,4 milyar dolarlık rezerv ve Orta Doğu kökenli enerji fiyatlarındaki artış, uluslararası piyasalarda Türkiye'nin para politikasına dair beklentileri ciddi anlamda değiştirdi. ABD merkezli finans kuruluşu Bloomberg, mevcut küresel ve yerel risklerin enflasyon görünümünü olumsuz etkilediğini belirterek, yatırımcıların Türkiye Cumhuriyet Merkez Bankası’nın (TCMB) haziran ayındaki toplantısında faiz artırma ihtimalinin arttığını vurguladı. Swap piyasalarında agresif faiz beklentileri öne çıkarken, dünyanın önde gelen yatırım bankaları haziran ayı için iki farklı senaryo üzerinde duruyor. SWAP PİYASASI MERKEZ BANKASI FAİZİNİ GEÇTİ: %41,75 SİNYALİ Bloomberg'ün raporuna göre,…

Cildinizi bahar aylarına hazırlamak için kışın ciltte meydana gelen yıpranmayı göz ardı etmemek gerekiyor. İşte, cildinizin tazelenmesi ve yenilenmesi için uygulamanız gereken birkaç önemli adım: 1. **Sağlıklı Beslenme ve Su Tüketimi** Cilt sağlığı, sadece dışarıdan uygulanan ürünlerle değil, aynı zamanda beslenme ve su alımı ile de desteklenir. Bahar mevsiminin taze sebze ve meyveleri, cildinizin ihtiyaç duyduğu vitamin ve mineralleri doğal bir şekilde karşılar. Su içeriği yüksek gıdalar ve günlük su tüketiminizi artırmak, cildin elastikiyetini artırmaya yardımcı olur. Su içmeyi bir zorunluluk değil, sağlık ve güzellik için bir ritüel olarak benimseyin. 2. **Gece Bakımını İhmal Etmeyin** Cildimiz, uyku sırasında kendini yeniler.…

Bayram döneminde sağlıklı beslenmek, hem sindirim sorunlarını önlemek hem de bayramın tadını çıkarabilmek için oldukça önemlidir. Beslenme ve Diyet Uzmanı Ezgi Hazal Çelik, kurban etinin hemen tüketilmesinin hem pişirme hem de sindirim açısından zorluklar yaratabileceğine dikkat çekiyor. “Yeni kesilen et, ‘rigor mortis’ adı verilen bir sertleşme sürecine girer. Bu süreçte etin pişirilmesi, sert kalmasına neden olur ve sindirimi zorlaşır. Kurban etinin buzdolabında ortalama 12-24 saat bekletilmesi, gastrit, reflü ve bağırsak problemlerinin önlenmesi açısından büyük önem taşır” diyor. Etin yanında mutlaka yeşil tüketin Kırmızı et tüketiminin yoğun olduğu öğünlerde bağırsak hareketleri genellikle yavaşlar. Bu nedenle etle birlikte bol yeşillik, çoban salata,…